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Décider de vivre en conscience est une démarche indispensable à notre bien-être, autant que courageuse. Cela signifie que l’on va oser enfin se confronter à nos fonctionnements, nos goûts et nos choix qui sont en réalité souvent ceux des autres, adoptés pour plaire,...

Notre Ego, est à l’origine de notre Moi, de la conscience de notre individualité. Il est à l’origine de la conscience de nos besoins vitaux et de la recherche de leur satisfaction, rassasier notre faim, étancher notre soif, et aussi de donner toute alerte visant à...

La quête de soi est la prise de conscience que notre corps est habité par une part de nous dont nous ignorons presque tout. Conséquemment, cela nous indique que notre réalité du monde est partielle, un peu comme la part émergée de l’iceberg.  Cependant, si...

Pourquoi est-il si difficile de guérir des outrages subis, des peines infligées ou perçues comme telles ?Nous pourrions évoquer les blessures de l’enfances ou celles nées des ruptures amoureuses et aussi, des déceptions professionnelles, et de toutes autres...

Partout on lit qu’il faut renouer avec notre enfant intérieur. De quoi s’agit-il au juste et pourquoi devrions-nous faire cela ? Etrangement, souvent quand j’observe des personnes dans la vie courante, la rue, dans l’exercice de leur métier, je me demande...

Suite à un concours deux de mes poèmes inédits ont été édités par les éditions Flammes Vives dans deux recueils d'anthologies poétiques différents. Le premier vient de sortir. J'ai le plaisir de partager avec vous la photo de ce livre dont vous pouvez découvrir le...

Le rien, le vide n’existent pas. Tout est énergie. L’intelligence créatrice, la source, dieu, l’univers ou quel que soit le nom que vous lui donnez est le tout et le rien. Tout ce qui est, est Elle. Vous, moi, l’espace entre vous et moi, tout est Elle, tout est...

Une expérience spirituelle m’a conduite un jour sur un chemin qui m’a amenée à m’interroger sur la réalité et la place des âmes, des anges, les relations avec les défunts et autres, sans pour autant les rejeter. Simplement, je ne savais pas où les situer dans cette...

On me demande souvent comment donner son avis sans juger, et comment faire pour ne plus juger. Juger, c’est parler de l’autre, de soi, des choses, des situations, de tout et tous, dans les manifestations ou représentations de tout et tous. Donner son avis sans juger,...

Qu’est-ce que la vérité ? Doit-on craindre les propos de tel ou tel autre ? Il me semble qu’il n’existe pas une vérité, mais des vérités. Rien n’est vrai ou faux. Tout est juste dans l’instant. Chacun de nous admet pour vrai uniquement ce qui est déjà en...

Qu’y-a t-il derrière la dune ? En fait personne ne se pose la question. Chacun avance, un pas après l’autre, les yeux et le cœur ouverts, prêt à s’émerveiller encore et encore, prêt à se laisser surprendre. On croit que l’on va voir de la dune à perte de vue,...

Retour  sur une retraite au coeur de soi dans l’immensité du désert sud marocain.. Le temps s’est offert une pause. Se connecter à la paix du désert, son silence, son extraordinaire beauté, pour se contacter soi. Il faisait très chaud et nous avons un peu...

Notre condition Je croise des corps sans nom.  Je laisse glisser mon regard plus haut pour leur donner un visage. J’y lis le désespoir de notre condition à tous, manifesté d’autant de manière que d’individus croisés. A chacun sa façon d’exprimer ce qui échappe...

J’ai rencontré une mante religieuse. Elle serait symbole de patience et inviterait celui ou celle qui croise son chemin à manifester cette qualité. Je crois en fait que la mante religieuse n’attend rien. Elle n’a donc pas à être patiente. Elle est présente,...

Un pas, Un autre, Non, demain Creuser en soi, pour aller au plus près de soi, est souvent douloureux, car nous nous rêvons parfait, ou à tout le moins, nous souhaitons être des « bonnes personnes »,   « des gens biens »...

Le temps Le temps, celui qu’on ne prend pas et s’en trouve à jamais perdu.   Le temps est devenu une des valeurs les plus rares. Est-ce pour autant qu’il est devenu précieux ? Les choses ont la valeur qu’on leur accorde. Or,  lui...

L’accueil est une des choses qui m’est la plus chère. Au tout début on ne sait pas trop de quoi il s’agit. On parle pus aisément de comprendre, ce qui nous arrive, ce que dit l’autre,  ce que disent et font les autres, soi-même… Pourtant il est impossible de...

Se dire « oui », à soi, à ses envies,  à ce qui vibre au plus profond de ce « moi » qui occulte le plus souvent qui nous sommes réellement. Car il y a quelqu’un tout au fond de chacun de nous qui crie en silence et demande à être entendu....

Aimer c’est une façon unique d’entrer en relation à  l’autre. Aimer quelqu’un ne fait pas de soi le chef d’orchestre des pensées ou des émois de l’autre. Aimer fait de  nous  le témoin silencieux, ou non, de ses états d’âme. Aimer...

Il me vient ce matin que lorsqu’on prend conscience de notre réelle nature, que l’on cesse enfin de s’identifier à notre corps, notre nom, notre rôle social, alors on commence à réaliser que tout ce qui se joue dans notre vie nous dépasse. De même que l’être que nous...

L’indépendance est-elle incompatible avec un certain attachement ? Non assurément. L’attachement est une manifestation de l’affection que l’on ressent pour un être vivant, humain ou animal. Il y a aussi bien sûr l’attachement aux biens matériels. Ce n’est pas le...

Cet article m’a été inspiré par un homme qui m’est précieux auquel je le dédie tout spécialement. Je le remercie infiniment d’être celui qu’il est face à moi. Je le dédie aussi à tous les hommes debout, en paix avec leur part féminine, et leur entièreté. Ils...

Souvent je vous aime. Là, juste comme ça. Oui, vous. Et vous aussi. Pas de panique. Je vous aime comme j’aime le monde tout entier, l’univers. De cet amour qui me déborde et m’emplie de joie.  De cette joie simple que connaissent les enfants, auxquelles ont...

Souvent on entend ou lit, trop bon trop c….. Comment est-ce possible ? La gentillesse ou bonté, est une exquise vertu. C’est un don pur. La pratiquer apporte la joie à celui qui en est porteur autant qu’à celui qui la reçoit. La joie ainsi offerte, irradie et se...